segunda-feira, 22 de março de 2010

Pernas com vida própria

Os espasmos fazem parte da vida dos lesados medulares, todos sabemos, mas eu tenho uns que estão me dando nos nervos (expressão bem coerente pra quem tem pobrema nos nelvo). Mas é sério, tem noites que não consigo dormir por causa de espasmos nas pernas, hora numa, hora noutra, e é a noite inteira, mudo de posição, fico sobre um lado, fico sobre o outro e nada, a perna não para de pular. Se mexem a noite inteira, quando bem entendem. É isso mesmo, minhas pernas tem vida própria. Mas pelo menos é melhor do que não ter vida nenhuma...
O que enche o saco é a sequência: ela dá três puxadas, fica quieta por uns quinze segundos, e depois dá três puxadas de novo. Mas não é toda noite, só quando elas estão mal humoradas. É a única explicação, pois não faço nada diferente, e numa bela noite elas começam a pular. São sistemáticas, enjoadas. Deve ser saudade da época em que eu dava 'meus pulos' (deixa minha namorada ler isso aqui).
Me lembrei de uma amiga de Vitória, que quando alguém enchia o saco ela dava um soco na pessoa e falava: "oh, desculpa, foi um espasmo!" Depois disso, qualquer coisa neguinho dava um murro e gritava "olha o espasmo!!" De vez em quando faço isso com quem me perturba. Acho que vou virar pro lado da namorada e dar uns chutes nela à noite só pra sacanear.
Eu tomo baclofeno de oito em oito horas para conter os espasmos, mas mesmo assim de vez em quando isso acontece. E agora como tenho ficado o dia todo sentado, os espasmos aumentaram. Mais uma vez, alongamento e mobilização passiva podem ajudar. Alguém sabe outra receita?

44 comentários:

  1. Olha só alessandro, primeiro tem que descobrir o motivo, (infecção urinária, unha encravada), são as mais comums ou outro motivo q possa ta provocando dor a baixo da lesão. acontece sempre comigo quando paro de tomar as "drogas" No meu caso a receita é medicamentos como: baclofeno 10mg 4x ao dia, e a noite antes de dormir eu tomo um clonazepan de 0,5mg o mais comum eh o baclofeno mesmo, acho que de 10mg (tudo prescrito pela equipe do SARAH). mais já sabe né. medicamentos so sob prescrição médica.
    bom qualquer dúvida, estou aí, abraço!

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    1. Eu tenho espasmos muito forte tô baclofeno também além dos alongamentos diário mesmo assim ele não me deixa !! Existe outras causas que pode vir a aumentar o espasmo

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  2. oie!
    Gostei do título!!!Rs!
    Tbm tomo baclofeno 4x ao dia.
    Tenho espasmos fortes qnd faz frio, então já virei uso de previsão do tempo! he he he!
    Mas espasmos q não me deixam dormir só qnd exagero no vinho, q adoro! Pefiro ter espasmos...
    Um abraço

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  3. O melhor jeito de acabar com os espamos, pelo menos para mim, é encher a cara. As pernas ficam quietinhas, quietinhas... :-)

    Sobre a Luciana: tem tetra que é flácido e não tem espamos. Não é comum, mas existe ;-)

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    1. Verdade, quando eu tomo cerveja minhas pernas ficam relaxadas.

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  4. E aí Alessandro, beleza? Bom, eu tomo baclofeno de 6 em 6 horas, como você toma de 8 em 8, talvez fosse bom conversar com seu médico pra ver se esse aumento na dose não ajudaria a resolver o problema. Eu não tenho esses espasmos que atrapalham o sono, mas em compensação, quando levanto da cama as pernas não param, demora pelo menos meia hora pra elas darem uma acalmada.
    O conselho do Eduardo também é bom, será que encher a cara não ajuda?
    Abraço

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  5. Alessandro
    Teve uma época que meu médico indicou o uso de botox. Nas pernas, não nas rugas!
    Isso já faz uns 8 anos, então não sei se ainda se usa esse método, mas é caso de conversar com seu Neuro.

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  6. Espamos e o bicho mesmo eu tenho uns q tenho q segurar na cadeira pra não cair,teve um dia tava em uma livraria e quase derrubei uma senhora com uma rasteira de espasmos rsss fiquei com maior vergonha.Ja fiz botox dyurou uns 3 meses sem espamos mas mesmo assim tomando Baclofeno senão não durmo.E sem Baclofeno eu travo inteiro pois minha lesão é T 1 da ate no tronco,e no trampo enche o saco por q todo mundo fica assustado.
    A é meus amigos viram a reportagem do fantastico q o cara jura q se curou do alcolismo fazendo uso de Baclofeno rss eu encho a cara e tomo baclofeno senão o bicho pega dei risada dessa reportagem.A minha namorada q gosta quando a perna treme ela fala q é um vibrador humano ela fica mexendo no meu pé só pra tremer e ela ficar em cimarsss..
    abração...

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  7. Pessoal, valeu pelas dicas, vou aumentar a dose de baclofeno, vamos ver se adianta. E ainda cura o alcoolismo... hehehe Ou então vou me manter bêbado, quando bebo realmente os espasmos dão um tempo. Que dúvida cruel, cachaça ou abstinência?

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  8. Olha, eu tomo o baclofeno de 6 em 6hs, mesmo assim elas(pernas) ficam posssuídas pelo capeta...
    Deu uma boa melhorada quando troquei de fabricante, passo 2 ou 3 meses tomando o baclofeno da teuto e depois eu mudo! E assim por diante.

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  9. Oi turma meu nome é matheus tenho 21 anos ive um acidente de carro a 1 ano atrais.eu tinha espasmas eu ficava louco rrsrs o baclofeno não mim ajudou muito.O que mim ajudou mesmo foi evitar alguns tipo de alimentos,bebidas e tal!rs eu melhorei quase 100% parei de tomar refri,sucos que contém quimica e outros melhorou bastante.

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  10. Puta cara foimuito bom achar um blog como o seu de cadeirante fas 19 anos que estou assim e vc me tirou varias duvidas principalmente sobre evacuar vou começar a evacuar sozinho já que minha mãe que me ajudava e devido a idade dela ta começando a ficar dificil ela me ajudar, sobre espasmo eu tomo baclon ajuda a controla, sobre avacuar vc só fais a massagem e ajuda com o dedo ou toma alguma coisa se possivel me responda gostaria de tirar algumas duvidas com abraço e boa sorte.

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  11. Nossa!!!..n sei se tenho a mesma coisa.Não sou cadeirante,mas estou espantada com a semelhança. Minhas pernas pulam de noite e me acorda a noite toda. Estou grávida da minha segunda gestação e pela segunda vez sinto isso. To meio apavorada. MAs já marquei um neuro para semana q vem.Boa sorte aí p vcs..

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  12. Olá! Alessandro.
    Não sou cadeirante, mas sofro de um problema igualzinho ao seu. Chama-se Síndrome das Pernas Inquietas (SPI)que tem até uma associação. Embora sem nenhum respaldo científico, no meu caso acho que as contrações são desencadeadas pela ingestão de carboidratos: açúcar, doces em geral, massas, bolos, pizas, macarrão, pão, sorvetes e o pior deles, o chocolate. Este é terrivel mesmo, de matar. Logo eu que gosto tanto... Não como nada após as 18 horas para evitar o incômodo.
    Tenho tratado com um remédio que precisa receita médica chamdo SIFROL 0,125mg.
    Não tomo todos os dias. Só quando tenho os espasmos. Não se deve tomar este remédio direto porque aí os espasmos voltam com maior frequência. É melhor tomar como se fosse para uma dor de cabeça.
    É isso aí. Espero ter ajudado.
    Felicidades pra vc.
    Antônio.

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    1. Fiquei anos sem dormir, tentei varios inclusive baclofeno e nada. O unico que resolveu foi mesmo o sifrol, comecei com metade de um comprimido e em 1h dormia feito anjo. Com o tempo tive que passar para 1 comprimido inteiro umas 2~3 horas antes de dormir, chegou no ponto que tenho que tomar todos os dias, mas voltei a dormir ! Procure se medico e faça um teste com Sifrol 0,125mg

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  13. Oi meu nome é Vagner tomo baclon mais ele causa impotencia que faço?

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  14. Procure deixa-las sempre bem aquecidas, pois a circulação sanguinha das pernas não são iguais a dos membros superiores que não foram atingidas.Sei disso porque meu pai tambem sofre disso.
    Deus o Abençoe!

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    1. Valeu pela dica, não tinha pensado nisso! Faz sentido mesmo. Abraço.

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  15. Para Vagner e Thiago
    Como é difícil postar um comentário ou uma resposta neste site - é muito custoso ler as senhas - vou dar duas respostas de uma só vez.

    Vagner
    Para a impotência tome Cialis. Se achar muito caro, mande fazer em farmácia de manipulação - Tadalafil. Custa bem mais barato. Consigo 8 capsulas de 21mg por 20 reais. O efeito dura 3 dias. O do Viagra, só algumas horas.
    Para as pernas inquietas, tome SIFROL. Veja o comentário acima.
    Ambos os remédios precisam de receita médica.

    Thiago.
    Beba MUUUITA água. Um copo a cada 1/2 hora, sobretudo se tiver tomado algum laxante. O resultado é ótimo.

    Abraços a todos.
    Antonio.

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  16. Alguém de seu conhecimento, tem algo parecido com paraplegia (como eu) originaria de uma infecção por estafilococos gram positivo na coluna vertebral sem com isso ter havido lesão definitiva na medula ou em alguma raiz nervosa, mas que inibe o movimento consciente das pernas e imobilizando o portador da lesão mas que no entanto permite o movimento das mesmas pernas de forma espasmódica e completamente involuntária.

    Para completar o “complicativo”, no meu caso eu até movimento os membros inferiores com a minha própria vontade, mas isto não é possível de forma continua e nem mesmo de forma previsível; estes movimentos são feitos quando e se as mesmas deixarem que eu os faça, ou seja, eu não faço os movimentos voluntários quando quero mas quando elas (as pernas) deixam.

    Se você ou algum de seus conhecidos tiver algum conhecimento de algum caso similar e puderem me informar mais detalhes eu agradeço.

    E-mails para contato:- mkmouse@mkmouse.com.br - mkmouse@estadao.com.br - Mkmouse@ig.com.br - http://umratonomeiodomundo.blogspot.com/

    Obrigado.

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    1. Mkmouse, não conheço ninguém com um problema como o seu, mas se descobrir eu te aviso. Abd

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    2. Mkmouse, não conheço ninguém com um problema como o seu, mas se descobrir eu te aviso. Abd

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    3. Mkmouse eu sou paraplégica devido a uma infecção, ou melhor, sepse. Entre as bactérias estafilococos gram positivo e aures entre outras. Tiveram origem na coluna depois de uma cirurgia.
      Fizeram um estrago...
      Procuro pesquisar para entender o que acontece comigo mas não tem muitos artigos sobre o assunto. Percebo que até mesmo os médicos ficam meio sem saber o que dizer. Muitas perguntas sem respostas.
      Abraço

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  17. Obrigado pela gentileza do pronto retorno, fico no aguardo por aqui.

    Jarbas

    Mkmouse

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  18. Bá kra tem dias que penso que vou morrer por causa disso !!! será que tem perigo isso nunca consultei pra saber ???

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  19. e verdade k temos ereçao pra dentro da bexiga???? sou cadeirante a 12 anos mas esse baclofeno so mim faz é durmir brigadãoo esse blog e muito bommm ta de parabens

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  20. OI ESTOU COM O MESMO PROBLEMA ESTOU A DOIS ANOS QUATRO MES EM UMA CADEIRA DE RODAS MINHAS PERNAS TEM ESPARMOS DAO MUITO ARANCOS VOU OS MEDICOS E ELES NAO SABE O QUE FALAR POIS VIR O SEU COMETARIO POR ISTO ESTOU MADADO PARA VOCE ESTOU COM 40 ANOS EU LEVEI 4 TIROS PELAS COSTA UMA DAS BALAS ATIJIU AMINHA MEDULA E FIQUI PARALITICA SOA RODRIGUES MORO MURIAE MG

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  21. Alguem conhece uma forma melhor de fazer as necessidades pois ussar fraldas ,mo deselegancia

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  22. OI Thiago vi sua reportagem, tenho 26 anos de cadeira, digo que já sou amador..rss...falando em evacuar vou te dar uma dica da hora e para os outros que queiram aprender, eu vou ao banheiro evacuarde três em três dias, é o seguinte vou falar abertamente para vocês pois pra muito é preconceito quero apenas ajuda-los e aprendi a assim com os outros cadeirantes, primeiro você tem que tem um bom chuveiro com uma boa vazão de água e uma mangueirinha comprida que chegue até a bacia sanitária onde você está sentado em sua cadeira de banho, você tinha o chuverinho e liga chuveiro em uma temperatura adequada para você, então você entroduz a mangueira lá com a água, via sair água e você massageia um pouco sua barriga, logo começa a sair a m......... é um tipo lavagem intestinal, isso funciona comigo a 25 anos, nunca me causou dano algum, mas a bacia sanitária tem que estar próxima ao chuveiro, sempre cai algo ao chão, isso não tem como evitar..fica esta dica, espero poder ter ajudado.

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  23. sou o mesmo que dia a resposta para tiago em relação a evacuar, agora vou dar uma respostas para os homens, sou casado, tenho filho, tenho uma vida de relação sexual normal, vou contar como é minha vida para vocês na minha parte íntima, pra começar eu não tenho ereção normal, tenho que tomar remédio para poder ter a ereção necessária, por isso passei por um urologista e ele me receitou a prostaglandina, hoje compro ela na Fhormédica de belo horizonte vem pelo correio o vidro de 10ml, custa hoje cerca de R$380,00 dois vidros, que duram cerca de 6 meses na geladeira, aí você aplica uns 2 a 3 cc da injeção da insulina que vc compra nas farmacias, é vazio as seringas tá, o médicio te ensina como faz isso, olha minha ereção fica em torno de duas horas com o pau duro mesmo, nossa dá pra você usar e abusar a mulher que gosta, pois o pau não amolece, só quando passa o efeito da prostaglandina, ja tomei viagrak, cialis, não adiantou nada fiquei com o pau meio mole e nao entrava...a minha receita é esta que ó médico passou.
     USO INTERNO

    FÓRMULA INJETÁVEL 10 ml
    Aplicação Intracavernosa


    Alprostadil...................... 5,95mcg/ml.
    Fentolamina.........................0,3mg/ml.
    Água Destilada.......................... 1ml.
    ...não comprem direto da clinica do médico pois é muito caro, acabei descobrindo esta em belo horizonte onde me despacham via correio num pacote com gelo, via sedex, recomendo a todos usar a prostaglandina, é tiro e queda, seu bilau vai ficar durinho.

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  24. Puts Sam!! A pouco tempo comecei com o dito espasmos. Descobrimos a uns dois meses, no momento que estava internada. No meu caso doe demais. A parte de trás da coxa fica dolorida demais.
    Deixa eu explicar: Sou paraplégica mas sinto as pernas. Não tenho força da cintura para baixo. Não consigo levantar nem o dedão do pé.
    Estou com o baclo 4X ao dia. Até agora não estou vendo resultado.
    Att

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  25. Nossa não sabia que o baclon causava impotencia, sempre tomei baclofeno mais aqui no Espírito Santo ta em falta em todas as farmacias. Bom saber nunca mais vou tomar o baclon prefiro ficar sem dormi do que ficar broxa

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  26. Meu namorado é cadeirante, desde que ocorreu o fato ele tem feito de tudo para me afastar dele......eu sei que não é isso que ele realmente quer,ele sempre diz que está me atrapalhando de viver uma vida normal. ......Não sei mais o que fazer para demonstrar a ele que o amo mais que a mim mesma. ....e que fato dele ser cadeirante não mudou o meu sentimento por ele.....

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  27. Ai gente sofri um acidente e estou paraplegica nivel l2 e t12 a 8 meses eu evacuo fazendo toque... Coloco luva e oleo de girassol introsuzo o dedo e tiro.. Urino fazendo pressao com a barriga nao uso sonda, pois me dava muita infecçao, e sofro com dores 24hrs nas pernas, nao tenho espasmos como vcs isso é normal??

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  28. Ai gente sofri um acidente e estou paraplegica nivel l2 e t12 a 8 meses eu evacuo fazendo toque... Coloco luva e oleo de girassol introsuzo o dedo e tiro.. Urino fazendo pressao com a barriga nao uso sonda, pois me dava muita infecçao, e sofro com dores 24hrs nas pernas, nao tenho espasmos como vcs isso é normal??

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    1. Oi Samantha, eu também sinto dores nas pernas 24 hs por dia. Não digo que é normal, mas acontece. Eu uso sonda, eventualmente tenho infecção mas controlo com Macrodantina, uma por dia.

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  29. No meu caso quando eu gozo o espasmo vai embora, as pernas ficam molengonas.

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  30. Eu tomava baclofeno , mas eu ficava meio lerdo ai parei de tomar e percebi que minhas pernas pararam de afinar, no começo foi difícil pois o medo da queda pelo espasmo era grande, mas começei a ficar mais alerta, ativo, passei a malhar e para o chão e voltar para a cadeira , aprendi a entender como funcionava meus espasmo e hoje uso ele ao meu favor. Tenho 10 anos de lesão e a oito eu parei e minhas pernas não afinaram mais, inclusive fico de pé na piscina usando o espasmo e faço tbm um agachamento usando o espasmo.

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  31. É controverso, mas nada igual a Canabis Sativa. Sou tetra com movimentos nos braços (nas mãos não) há 10 anos. Tenho dores neuropáticas fortíssimas em todo lugar onde não tenho sensibilidade, nas regiões que sinto, não tenho dor alguma. Para exemplificar minhas dores, é uma mistura de estar dentro de uma frigideira e ter a pele toda esfolada e entrar numa piscina de mertiolato (dos antigos, que ardiam). Tomo 600 mg de Lyrica (4 de 150), 2 comprimidos de Veligia, 6 de baclofeno, 1 de pregabalina, 10 gotas de Clonasepan antes de dormir, 4 Oxibutinina, sem contar o Dorflex que tomo 40 gotas 2 x ao dia.
    Mesmo com essa carga toda, sinto muita dor. Uma grande descoberta foi o uso da Canabis. Não uso em forma de cigarro, que tem monóxido de carbono. Utilizo com um vaporizador. Pena que não da pra usar durante o dia, não da pra trabalhar. Mas quando chega à noite em casa, vou pro quarto, pego meu vaporizador e pronto. Em poucos minutos, as dores desaparecem e os espasmos viram lenda, é como se o cérebro desligasse do corpo, me sinto no paraíso. Meus médicos todos sabem e me apoiam. No meu caso, a única contra indicação é que não tem como trabalhar "chapado", da muita amnésia.
    Esses remédios que estão surgindo por aí, não resolvem meu problema. Minhas dores são neuropáticas no sistema nervoso central, ou seja, elas têm origem não onde aparecem, mas são originárias no cérebro, ou seja, pra me fazer efeito, tenho que ter uma boa dose de THC, tenho que ficar "chapado", só assim para cortar a informação equívoca que meu cérebro emite.
    Esqueçam o tabu que dizem que Canabis causa dependência, é tudo balela, uso quando quero, já fiquei várias vezes dias sem usar e não tive nenhum sintoma de abstinência. Outra lenda é dizer que mata. Pesquisem em qualquer lugar, a dose letal é se vc usar quase 600 Kg (mais de meia tonelada), em um período menor que 20 minutos, ou seja, impossível.
    Fica a dica.

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  32. Oi, faz quatro anos que meu marido sofreu uma inflamação na medula e ele fico com paraparesia(perdeu partes do movimentos da perna esquerda , totalmente da perna direita e não contrala pra fazer suas necessidades)
    Tenho uma dúvida,é que nós queremos ter um filho e minha pergunta é:
    Se quem sofreu uma lesão na medula consegue ter ejaculação?
    Pois os médicos falAM que é quase impossível pra quem teve traumas neurológicos.

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  33. Este comentário foi removido pelo autor.

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  34. Irmão eu sou cadeirante também sofri com espasmo por 3 anos .tomei muito Baclofeno 4 vezes ao fiz tratamento de Botox nunca resolveu .um dia fiz uma consulta com um médico cubano que me receitou um remédio que não é muito caro .que acabou com meus espasmos vivo tranquilo sem espasmos
    Se vc quiser saber entre em contato no meu wat 95.99122 7691

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