Pouco depois que criei o blog, em 2009, buscando novidades sobre tratamentos para lesados medulares, encontrei o
Project Walk, uma organização americana que utiliza o Método Darzinski, que propõe recuperar movimentos em lesados medulares através de exercícios físicos intensos, e assim melhorar a qualidade de vida de seus pacientes. Mandei um e-mail para eles questionando um pouco mais sobre o método e como poderia me tratar, e me enviaram mais informações, mas uma má notícia: eu teria que me internar na clínica deles lá nos Estados Unidos, pois não havia representantes no Brasil.
Alguns meses depois, conheci a Fernanda Fontenele, que foi a primeira a trazer o Project Walk para o Brasil pela
Acreditando, em São Paulo. Participei até de uma
reportagem da Folha Universal que falava sobre ela e o projeto em 2010. E depois de alguns tempo descobri outra franquia do projeto no Brasil, a
Caminhar. Eles estão baseados em Brasília/DF, Achei muito bacana ter gente investindo nisso no Brasil, mas sempre quis conhecer alguém que estivesse passando pelo tratamento, para saber as impressões e resultados. Eis que há alguns dias conheci um paciente deles, o Rafael, que é leitor do blog e me mandou alguns e-mails contando sua experiência lá. Com autorização da clínica, reproduzo aqui o relato e fotos do Rafael fazendo exercícios lá.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizE3euYEzBuBtu5nPl2HoWVdpqaYPZg4_wzIYBZtKbEG9op_9m-WQrag5OF9qOP3acE56r7bGpgPp1NXEgNWyK1XEqFUxLe0tsJdN_ry2bxUz94f1LX5YK_9_ECDVV2Uq0hoCCqYDJXIEx/s400/IMG_4279.JPG) |
Rafael se contorcendo |
"Descobri o Project Walk desde que lesionei a minha medula, no meu caso sofri um
assalto em casa e mesmo sem esboçar reação acabei sendo alvejado por um tiro de
22 que perfurou meu pulmão e a bala acabou alojando na minha coluna,
consequentemente minha medula foi lesionada, passei pela cirurgia para fixação e
estabilização da coluna e minha lesão é alta, T3 a T5...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTzOnxV5FbsKEH7P9Udk11ScNxFqb4AqzvjWcRCnJg9TswF70Lcu2g6zmohKBgCu5aUp-9eP0vm6RR2ALV_yPZ-P528GJbpZ7nfvc9XGkApD273PxUIXrIc1tMMcp5z745G7mr3Q80biAp/s400/IMG_4282.JPG) |
Fazendo força, com apoio |
Mas como em São Luís e tem hospital da Rede Sarah, fiquei por lá para ver o
que ia acontecer. Junto ao tratamento no Sarah fiz sessões de fisioterapia e de
terapia ocupacional, além de massagem e toda a sorte de tratamento que se pode
imaginar, e assim vi que em São Luís todos os recursos que tinham eu já tinha
usado e foi quando me recordei do Project Walk, sempre me interessei pelo método e assim
entrei em contato com as duas clinicas que são certificadas pela rede
norte-americana, aqui em Brasília e em São Paulo, meus pais conheceram a clinica
aqui de Brasília e gostaram do que viram, uma das sócias chama-se Karen e é
cadeirante também, foi ela quem atendeu aos meus pais e assim ela me passou a
lista de exames que eu teria que apresentar.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSC0Ma2Zux4af-CwgEOz04SNfjVH_BDGJcfa9hqWHAjlnC0x_mxmQDZZG4g5q9B4Wpsikolt7GWhGmQt4vCeJknpTlE8ShyphenhyphenMi4X_K5fvj6Ckr86iyZpcACQ53bqd2ql-F1WAKtM4edfUte/s400/IMG_4536.JPG) |
Rafael ajoelhado se segurando |
Fiz todos os exames e estava apto a participar do projeto, assim marcamos a
minha primeira aula, que é uma demonstração de como funciona e de como é o
tratamento, e para a minha surpresa depois de alguns exercícios eles me
colocaram em pé, imagina a emoção: eu com um ano e um mês de lesão nunca tinha
cogitado em ficar em pé e não é que eu estava ali em pé...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNIwegsYeF2o_fGEzk7oZ4j7ESN7u2wtmwxZYi4T7ERO2RNlWPZ9tnf0fVALqLbkpYM8Ufx4kuFrmE3jJEtp54uQANk2Wezjq2FU4p_wrbA1x_2sfXNmIqzfuFID1VgSUyqGQU-hGCf76N/s400/IMG_4622.JPG) |
Ainda bem que é mulher segurando... |
Deste modo já fiz minha inscrição, só que tenho família e uma vida em São
Luís, tenho dois filhos, o Leonardo de 1 ano e 10 meses e o Gustavo que esta
hoje com 5 meses, se tivesse passado dessa pra melhor nem saberia que era papai
novamente, pois na época dos fatos não sabíamos que minha esposa estava
grávida...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizvb4b-RLSGys5Q2aMt1UOVcLUqQblXPD5jIr57HvdbeLF2ZFz9_Rfno-_JV57jVjjpSks_i5F7jEjh3IUVO1QMeEUO3hlo0gdXcZrbAB9s9GNXZpI3EF_fg3y3LGe5DvXHeYvujm84QHQ/s400/IMG_4692.JPG) |
Fazendo exercícios para o tronco e equilíbrio |
Resolvi optar por Brasília pelo fato de ser mais fácil de ir ver os
meninos, e estou aqui desde o dia 17 de Setembro. Faz poucos dias que eu comecei na clínica, mas já tenho sentido algumas
melhoras, minha postura na cadeira de rodas melhorou muito, minha respiração e
estou trabalhando músculos que eu ate tinha esquecido que faziam parte do meu
corpo... o tratamento é longo e desgastante, mas toda aula vemos resultados, eu
ia fazer somente três sessões por semana de duas horas cada, mas depois de
conversar com os terapeutas chegamos a conclusão que eu e minha musculatura conseguiríamos aguentar uma carga de quatro vezes por semana duas horas cada
sessão...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6lpYzsKgMDDJ3jHzJudiMkoSXqt1FI0Owu4bTyEDd7zMzwYZKPXAkxzkGGln9FeFzgHaLVheV-MdThRLrR-gY7q5rUXHdROL2S5bLKZ7O-e6gRA3VOTcr_LcljzBcDPATQGfO93ZqeBgW/s400/IMG_4706.JPG) |
Segura aí garoto! |
Semana passada já fiz ate bicicleta, chego em casa moído de cansaço, mas
feliz pois todos os dias vejo alguma melhora, se eu repito um exercício de um
dia para o outro já vejo que está melhor essas coisas. Tenho os videos postados no meu facebook, se quiserem dar uma olhada procurem por
Rafael Fernandes Marajó"
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKIlcWulaI0ZeFSMrmj80PTEczpcLoSYQoyORaOgonHqvCHBvp-sEpRYI9A0QLEDSTGbO8rZlMGlAclW_UyfZhmbsvvKoA4RCcIOt1rUF3rTmxX2TLBPU6bPYTX9P-UeNcBt-EgtdWtrhF/s400/IMG_4717.JPG) |
Pedala Robinho! Ou melhor, Rafael... |
Obrigado ao Rafael pelo relato e ao centro de reabilitação Caminhar por autorizar a publicação. Na minha opinião, é um método válido para quem busca melhorar a qualidade de vida e ter mais independência. Eu sempre investi em exercícios para melhorar a firmeza do quadril e habilidade em me virar, e hoje faço coisas que poucos lesados medulares altos (a minha foi em T2) conseguem, como me equilibrar em um banquinho, transferir para lugares bem mais altos e até fazer abdominais eu já consigo. Fica a dica!